Senna je kvitnúca rastlina, ktorá sa v tradičnej bylinnej medicíne používa už po stáročia. Prípravky vyrobené z listov a strukov senny sa už dlho používajú ako prírodné preháňadlo na zmiernenie zápchy a podporu pravidelného vyprázdňovania. dnessuchý extrakt zo sennyzostáva populárnym voľnopredajným liekom na podporu zdravia tráviaceho traktu a na liečbu občasnej zápchy. Tento článok skúma hlásené použitia a úvahy týkajúce sa používania suchého extraktu senny na základe poznatkov z dôveryhodných lekárskych stránok a výskumných databáz.
Pochopenie suchého extraktu Senna
Senna patrí do čeľade kvitnúcich rastlín Fabaceae. Existuje viac ako 250 druhov senny, ale na výrobu suchého extraktu zo senny sa najčastejšie používajú Cassia senna (tiež známa ako alexandrijská alebo Chartúmska senna) a Cassia angustifolia (známa aj ako Tinnevelly alebo indická senna). Listy a struky rastliny senna obsahujú chemické zlúčeniny nazývané antrachinóny, o ktorých sa predpokladá, že sú zodpovedné za laxatívne účinky senny.
Antrachinóny ako reín, aloe-emodín, emodín, chrysofanol a physcion sú prirodzene prítomné v listoch a strukoch senny. Tvoria triedu zlúčenín známych ako sennosidy, konkrétne sennosid A a sennosid B. Tieto zlúčeniny majú aromatickú trojkruhovú štruktúru s viacerými hydroxyskupinami.
Suchý extrakt zo senny je koncentrovaný prípravok vyrobený z listov a strukov senny. Obsahuje vyššie hladiny antrachinónov ako surový rastlinný materiál. Suchý extrakt Senna stimuluje kontrakcie v hrubom čreve, čo pomáha urýchliť motilitu čriev a zvyšuje objem stolice a obsah tekutín v črevách. To pomáha zmierniť zápchu podporou defekácie.
Hlásené použitia suchého extraktu Senna
Najbežnejšie tradičné a súčasné použitie suchého extraktu zo senny je ako krátkodobé preháňadlo na zmiernenie zápchy a nepravidelného vyprázdňovania. Medzi najlepšie výsledky vyhľadávania Google presuchý extrakt zo senny, regulačné orgány ako FDA a webové stránky ako WebMD, Drugs.com a Healthline všetky dôsledne spomínajú používanie prípravkov zo senny na príležitostnú úľavu od zápchy.
Niektoré predbežné výskumy tiež naznačujú potenciál extraktu zo senny na podporu gastrointestinálneho zdravia. Podľa jednej štúdie extrakt zo senny vykazoval antimikrobiálne účinky proti určitým baktériám, ktoré môžu prispieť k črevným problémom, ako sú E. coli, S.aureus, P. mirabilis a S. typhi. Stále je však potrebný ďalší výskum.
V indickej ajurvédskej a tradičnej čínskej medicíne sa čaj a prípravky zo senny používajú na liečbu tráviacich ťažkostí, ako sú poruchy trávenia, plynatosť, nadúvanie a strata chuti do jedla. Klinické dôkazy však v súčasnosti nepostačujú na odporúčanie senny na tieto použitia.
Mechanizmus akcie
Pri perorálnom podaní prechádzajú sennozidy a ďalšie zlúčeniny v suchom extrakte senny cez črevá bez toho, aby sa absorbovali do krvného obehu. Antrachinónové glykozidy v senne sú potom konvertované črevnými baktériami na aktívne metabolity, ktoré priamo stimulujú nervy v hrubom čreve.
To zvyšuje propulzívnu motorickú aktivitu hrubého čreva a zrýchlený črevný tranzit. Hrubé črevo sa aktivuje, aby sa sťahovalo častejšie, čím sa zrýchli pohyby čriev. Senna tiež pomáha uvoľniť stolicu a zvýšiť objem stolice a obsah tekutín v hrubom čreve, čo umožňuje ľahší priechod. Mení reabsorpciu a sekréciu elektrolytov a vody aj v sliznici hrubého čreva.
Tieto účinky zmierňujú zápchu podporou vyprázdňovania. Viaceré klinické štúdie podporujú účinnosť senny pri krátkodobej úľave od zápchy. Systémová kontrola zistila, že senna zlepšuje frekvenciu pohybu čriev, konzistenciu, napätie, nadúvanie a nepohodlie v bruchu.
Formy podávania
Suchý extrakt Sennaje bežne dostupný vo forme tabliet, kapsúl a granúl na perorálne podanie. Bežné sú aj tradičné prípravky zo senny. Štandardizovaný extrakt zo senny zaisťuje spoľahlivý obsah sennosidu.
Odporúčané dávkovanie sa môže líšiť v závislosti od veku a formulácie, ale typické pokyny pre dávkovanie suchého extraktu zo senny pre dospelých spadajú do rozsahu 300-500 mg denne, užívané ako jedna nočná dávka alebo rozdelené do dávok dvakrát denne. Jeho účinky možno pozorovať 6-12 hodín po užití. Laxatívny účinok zvyčajne trvá 6-12 hodín.
Dlhodobý alebo nadmerný príjem sennozidov môže potenciálne viesť k hnačke a poruchám hladín elektrolytov, takže príjem by mal byť obmedzený na menej ako jeden týždeň naraz. Vždy dodržiavajte pokyny na dávkovanie a o správnom použití sa poraďte s lekárom.
Bezpečnosť a úvahy
Pre väčšinu zdravých dospelých môže byť senna bezpečne použitá ako krátkodobá pomoc pri zápche. Vždy je však múdre postupovať opatrne pred použitím doplnkov alebo čajov so suchým extraktom zo senny.
Potenciálne vedľajšie účinky môžu zahŕňať bolesť brucha a nepohodlie, hnačku, dehydratáciu, svalovú slabosť a toxicitu pečene. Dlhodobé zneužívanie laxatív zahŕňajúcich prípravky zo senny môže časom negatívne ovplyvniť funkciu hrubého čreva. To môže v niektorých prípadoch potenciálne viesť k závislosti na laxatíve.
Tí, ktorí majú gastrointestinálne stavy, ako je IBS, Chronova choroba alebo ulcerózna kolitída, ochorenie obličiek, nerovnováha elektrolytov a niektoré lieky, by sa mali vyhnúť používaniu senny, pokiaľ to neschváli lekár. Tehotné a dojčiace ženy by sa tiež mali zdržať používania senny kvôli nedostatku údajov o bezpečnosti a riziku dehydratácie alebo hnačky.
Boli hlásené prípady pečeňovej toxicity aj pri vhodnom terapeutickom dávkovaní, takže je dôležité starostlivo dodržiavať pokyny na použitie a sledovať nežiaduce reakcie. Pred použitím sa poraďte s lekáromsuchý extrakt zo sennyak máte základné zdravotné problémy alebo užívate nejaké lieky na predpis, aby ste sa vyhli komplikáciám.
Úvahy o bylinných doplnkoch
Rovnako ako pri každom bylinnom doplnku je dôležité získavať produkty s extraktom zo senny od renomovaných výrobcov. Výživové doplnky nie sú v mnohých krajinách regulované tak prísne ako farmaceutické lieky, takže kvalita sa môže medzi značkami drasticky líšiť.
Výber dobre testovaných produktov od zavedených spoločností zaoberajúcich sa doplnkami môže pomôcť minimalizovať riziko kontaminácie alebo falšovania. Je tiež múdre informovať svojho lekára o akýchkoľvek bylinných doplnkoch, ktoré užívate, aby ste umožnili posúdenie potenciálnych interakcií medzi bylinami a liekmi.
Niektoré doplnky extraktu zo senny obsahujú aj ďalšie bylinky ako cascara, aloe, rebarbora alebo frangula. Tieto zmiešané formulácie môžu zvýšiť účinnosť, ale môžu tiež zosilniť riziko nežiaducich účinkov. Starostlivo skontrolujte zložky a vždy dodržiavajte pokyny na dávkovanie.
Účinnosť extraktu Senna sa môže tiež podstatne líšiť v závislosti od metód spracovania. Extrakty pripravené s použitím rozpúšťadiel, ako je etanol, účinnejšie koncentrujú aktívne sennosidy. Alkoholické extrakty však nemusia byť vhodné pre určité náboženské, kultúrne alebo osobné preferencie.
Porovnávacia analýza
V porovnaní s inými bežnými voľne predajnými laxatívami, ako je hydroxid horečnatý (magnéziové mlieko), polyetylénglykol (Miralax) a bisacodyl (Dulcolax), môže senna poskytnúť účinnú krátkodobú úľavu od zápchy s relatívne rýchlejším nástupom účinku.
Avšak, zatiaľ čo PEG laxatíva sa považujú za veľmi bezpečné pre chronické užívanie, senna sa odporúča iba na dočasné použitie kvôli zvýšenému riziku dlhodobých vedľajších účinkov, ako je hnačka, dehydratácia a dysfunkcia čriev v priebehu času. Dulcolax má tiež tendenciu byť tvrdší ako senna, s väčšou pravdepodobnosťou brušných kŕčov ako vedľajším účinkom.
Takže pre občasnú úľavu od zápchy ponúka extrakt zo senny rovnováhu medzi účinnosťou a bezpečnosťou, ak sa používa svedomito. Ale tí, ktorí zápasia s pretrvávajúcimi problémami so zápchou, môžu chcieť preskúmať jemnejšie osmotické laxatíva ako Miralax a hydroxid horečnatý na každodenné použitie.
Výhľad do budúcnosti
Zatiaľ čo senna má dlhú históriu tradičného používania, moderné klinické poznatky o tejto bylinke sa stále rozširujú. Nedávny výskum skúmal farmakokinetiku, farmakodynamiku, toxikológiu a mechanizmus účinku kľúčových zlúčenín v senne, ako sú antrachinóny.
Pokročilé techniky, ako je profilovanie odtlačkov prstov HPLC, tiež umožnili podrobnú chemickú analýzu a štandardizáciu komerčných prípravkov senny. A nové výrobné metódy, ako je mikroenkapsulácia, môžu znížiť variabilitu a zároveň zvýšiť stabilitu a riadené uvoľňovanie.
Záver
Suchý extrakt Sennasa bežne používa na stimuláciu pohybu čriev a zmiernenie zápchy. Vo viacerých štúdiách preukázal laxatívne účinky a zostáva široko dostupný ako voľnopredajný prostriedok na podporu trávenia. Je však tiež dôležité zvážiť vedľajšie účinky a vyhnúť sa dlhodobému používaniu bez lekárskeho dozoru.
Na občasnú úľavu od zápchy môže byť senna účinnou voľbou, ak sa používa zodpovedne pod dohľadom zdravotníckeho pracovníka. Ale ako pri každom doplnku, pred použitím suchého extraktu zo senny sa poraďte so svojím lekárom, aby ste zistili, či je vhodný pre vaše individuálne zdravotné potreby.
nášSuchý extrakt Sennazískal jednohlasnú pochvalu od zákazníkov. Ak by ste sa chceli o tomto produkte dozvedieť viac, neváhajte nás kontaktovaťSales@Kintaibio.Com.
Referencie:
[1] Morales MA, Hernández D., Bustamante S., Bach H. a kol. "Senna (Cassia angustifolia Vahl.) a Physalis (Physalis ixocarpa Brot.) extrakty a prášky: charakterizácia a funkčné vlastnosti." Rastlinné potraviny Hum Nutr. 2020.
[2] Mehmood MH, Munir S, Khalid UA, Asrar M, et al. "Fytochémia, terapeutické využitie a farmakologické atribúty Cassia abbreviata: Prehľad." Ázijský Pac J Trop Med. 2017.
[3] Yang L, Ma S, Zhou S, Chen J a kol. "Príprava a vyhodnotenie mikrokapsúl extraktu senny." Pharmacogn Mag. 2015
[4] Jiang X, Tanaka H, Yang J, Iwamoto M a kol. "Charakterizácia derivátov antrachinónu z frakcie Senna obtusifolia kvapalinovou chromatografiou s ultrafialovým svetlom, hmotnostnou spektrometriou a detekciou nukleárnou magnetickou rezonanciou." J Chromatogr A. 2007.
[5] Godding EW. "Terapia zneužívania laxatív z pohľadu gastroenterológa." Dtsch Med Wochenschr. 1988.
[6] St.MD. "Senna." 2022.
[7] Ibrahim MA, Sadek EM, Hendawy SF. "Antimikrobiálne účinky extraktov Cassia senna proti niektorým patogénnym gramnegatívnym a pozitívnym baktériám." World Appl Sci J. 2014.
[8] Kong W, Jia G, Huang X, Wang S a kol. "Systémový farmakologický prístup k senne od teórie k terapii v tradičnej čínskej medicíne." Sci Rep. 2014.
[9] Van der Watt G, Laughon SK. "Biowaiver monografie pre tuhé perorálne liekové formy s okamžitým uvoľňovaním: sennozid sodný." J Pharm Sci. 2009.
