Nattokinázový prášokje prírodný enzým extrahovaný z fermentovaných sójových bôbov známy ako natto, ktorý si nedávno získal pozornosť pre svoje potenciálne zdravotné prínosy. Tento článok poskytuje prehľad nattokinázového prášku – ako sa vyrába, jeho hlásené terapeutické použitie, mechanizmus účinku v tele, formy podávania, bezpečnostné aspekty a ďalšie. Cieľom je objektívne preskúmať súčasnú vedeckú literatúru o prášku nattokinázy na základe 10 najlepších výsledkov vyhľadávania Google na túto tému.
Pochopenie prášku nattokinázy
Nattokináza je silný fibrinolytický enzým produkovaný baktériou Bacillus subtilis počas fermentačného procesu varených sójových bôbov na výrobu natto. Tradične japonského pôvodu je natto obľúbeným raňajkovým jedlom vďaka vysokému obsahu bielkovín a nutričnej hodnote. Výskumníci zistili, že natto obsahuje nový enzým nazývaný nattokináza, ktorý má neuveriteľné schopnosti rozpúšťať zrazeniny. Nattokináza sa teraz extrahuje a čistí do formy jemného bieleho prášku, ktorý je stabilizovaný na skladovanie a predáva sa ako doplnok stravy. Okrem toho, že obsahuje ďalšie sójové peptidy a živiny, je bohatým zdrojom vitamínu K2.
Hlásené použitia prášku nattokinázy
Niekoľko výskumných štúdií o prášku nattokinázy naznačuje, že je prísľubom pre zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia. Vďaka svojej fibrinolytickej aktivite môže nattokináza pomôcť inhibovať tvorbu krvných zrazenín a zlepšiť cirkuláciu rozkladom fibrinogénu a trombov v plazme. To môže pomôcť pri normalizácii krvného tlaku a znížení rizika trombózy, aterosklerózy a iných kardiovaskulárnych problémov.
Dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná klinická štúdia na ľuďoch z roku 2016 zistila, že suplementácia nattokinázou počas 8 týždňov významne znížila systolický a diastolický krvný tlak u jedincov s prehypertenziou alebo hypertenziou v štádiu 1. Výskumníci poznamenali, že nattokináza môže zabrániť skorým štádiám hypertenzie, aby prešli na život ohrozujúce úrovne.
Ďalšia štúdia publikovaná v časopise Molecular and Cellular Biochemistry preukázala silný trombolytický účinok nattokinázy pri rozpúšťaní krvných zrazenín in vitro. Vedci zistili, že nattokináza vykazuje trvalú fibrinolytickú aktivitu v porovnaní s inými fibrinolytickými enzýmami. Táto štúdia poskytuje solídne dôkazy o tom, prečo je nattokináza spojená s kardiovaskulárnou ochranou.
Okrem toho tím vedcov z Qingdao University Medical College v Číne skúmal účinky nattokinázy na profily krvných lipidov na zvieracích modeloch. Ich zistenia odhalili, že dlhodobé podávanie prášku nattokinázy značne znížilo hladinu celkového cholesterolu a triglyceridov a zároveň zvýšilo HDL alebo „dobrý“ cholesterol. Dyslipidémia je hlavným príčinným faktorom aterosklerotických plátov, takže optimalizácia rovnováhy krvných lipidov je kľúčom k zníženiu rizika srdcového infarktu a mŕtvice.
Ďalšie potenciálne výhodynattokinázový prášokzahŕňajú zníženie bolesti svalov a kĺbov, zlepšenie imunitnej funkcie a zmiernenie symptómov menopauzy u žien. Predbežný výskum naznačuje, že môže tiež podporovať hojenie rán, liečiť svalové kŕče a predchádzať tvorbe fibrózy pečene. Na presvedčivú podporu týchto dodatočných aplikácií je však potrebný ďalší výskum.
Mechanizmus akcie
Potenciálne výhody prášku nattokinázy možno pripísať jeho kľúčovému mechanizmu pôsobenia v tele – schopnosti urýchliť rozklad fibrínu. Fibrín je nerozpustný proteín, ktorý sa aktivuje trombínom počas zrážania krvi a hojenia rán. Vytvára sieťovité štruktúry, ktoré zastavujú nadmerné krvácanie. Zvýšené hladiny fibrínu v cievach však môžu viesť k trombóze a súvisiacim kardiovaskulárnym ochoreniam.
Ako silný fibrinolytický enzým nattokináza zvyšuje endogénnu schopnosť tela rozpúšťať fibrínové a fibrinogénové komplexy. Podľa výskumu priamo štiepi fibrín a tiež zvyšuje uvoľňovanie tPA (aktivátor tkanivového plazminogénu), aby premenil plazminogén na plazmín na nepriamu fibrinolýzu. To zabraňuje tvorbe trombov a zlepšuje krvný obeh.
Štúdia z roku 2007 publikovaná v Clinical and Applied Thrombosis skúmala biochemické vlastnosti, ktoré dávajú nattokináze jej silnú trombolytickú kapacitu. Výskumníci zistili, že nattokináza podnecuje aktiváciu pro-urokinázy a zvyšuje expresiu tkanivového aktivátora plazminogénu – oba kľúčové mechanizmy rozkladu zrazeniny. Táto štúdia potvrdila vnútorné a vonkajšie spôsoby, ktorými nattokináza vytvára svoje fibrinolytické účinky v ľudskej plazme.
Kardiovaskulárne výhody spojené s nattokinázou možno pripísať jej schopnosti modulovať viacero vzájomne prepojených dráh, ktoré regulujú jemnú rovnováhu medzi koaguláciou a antikoaguláciou. Zdá sa napríklad, že ovplyvňuje renín-angiotenzínový systém a expresiu endoteliálnej syntázy oxidu dusnatého, ktoré obe ovplyvňujú krvný tlak a zrážanlivosť. Zacielením na viaceré biologické procesy môže suplementácia nattokinázou holisticky zlepšiť kardiovaskulárne zdravie nad rámec len trombolýzy.
Formy podávania
Nattokinázový prášoksa bežne spracováva do perorálnych kapsúl alebo tabliet na doplnenie v špecifických terapeutických dávkach. Priemerná dávka je 100 mg denne, ale môže sa pohybovať medzi 50-100 mg na základe zdravotných cieľov, telesnej hmotnosti a pokynov výrobcu. Keďže je nattokinázový prášok rozpustený v olejových roztokoch rozpustný v tukoch, môže mať vyššiu rýchlosť absorpcie v porovnaní s jednoduchými vodnými roztokmi, keď sa užíva perorálne.
Niektoré dôkazy naznačujú, že kombinácia nattokinázy s inými fibrinolytickými enzýmami, ako je lumbrokináza, serrapeptáza alebo bromelaín, môže mať aditívny účinok na klírens trombu. Takáto kombinovaná liečba si však vyžaduje prísne lekárske vedenie, aby sa predišlo riziku krvácania spojeného s nadmerným rozpadom faktorov zrážanlivosti.
Je dôležité poznamenať, ženattokinázový prášokby sa nemali používať ako samoliečba, najmä u tých, ktorí sú na antikoagulačnej liečbe alebo plánujú čoskoro operáciu. Na zistenie, či je suplementácia nattokinázou vzhľadom na anamnézu vhodná, je potrebná konzultácia s lekárom. Presné dávky pod odborným dohľadom sú životne dôležité, aby sa maximalizovali výhody a zabránilo sa komplikáciám.
Bezpečnosť a úvahy
Viaceré klinické štúdie potvrdzujú, že nattokináza je všeobecne bezpečná bez akýchkoľvek závažných vedľajších účinkov, keď sa používa samostatne v odporúčaných dávkach. Štúdie na ľuďoch počas 2-8 týždňov s použitím denných dávok medzi 2000-7000 FU (jednotky degradácie fibrínu) nezaznamenali prakticky žiadne nežiaduce reakcie. Mierne účinky ako nevoľnosť alebo hnačka zvyčajne rýchlo ustúpia.
Keďže však nattokináza obsahuje vysoké hladiny vitamínu K, teoreticky môže v ojedinelých prípadoch zvýšiť riziko zrážania krvi. Preto musia byť opatrní tí, ktorí sú náchylní na poruchy krvácania alebo plánujú čoskoro podstúpiť operáciu. Pacienti užívajúci lieky na riedenie krvi, ako je warfarín, by sa mali poradiť a pozorne sledovať hladiny INR pred užívaním doplnkov nattokinázy, aby sa predišlo možnosti trombózy.
Tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali zdržať suplementácie nattokinázou kvôli nepresvedčivým dôkazom o bezpečnosti plodu. Kombinácia nattokinázy s farmaceutickými liekmi na riedenie krvi môže tiež synergicky zvýšiť riziko krvácania nadmernou inhibíciou faktorov zrážanlivosti. Preto sa dôrazne odporúča sledovať dávkovanie antikoagulačnej liečby.
Zatiaľ čo väčšina klinických štúdií preukazuje bezpečnosť, niektorí výskumníci vyvolávajú otázky o potenciálnych dlhodobých vedľajších účinkoch pri predávkovaní alebo dlhodobom používaní doplnkov nattokinázy. Pred konečnými závermi je stále potrebné vykonať ďalšie dlhodobé hodnotenia toxicity na ľudských subjektoch. Môže tiež interferovať s určitými liekmi zosilnením alebo zmenou rýchlosti absorpcie.
Záver
Stručne povedané, nattokináza je enzým získaný zo sójových bôbov natto, ktorý vykazuje vnútorné a vonkajšie fibrinolytické vlastnosti v tele. Predbežný výskum suplementácie nattokinázy, prevedený do stabilnej práškovej formy, demonštruje kardiovaskulárne výhody tým, že zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a nadmernej akumulácii fibrínu, ktoré môže viesť k trombóze, ateroskleróze, hypertenzii atď. Môže však tiež nepriaznivo pôsobiť na určité zdravotné stavy alebo lieky, takže odborná lekárska pomoc je potrebná na určenie vhodnosti od prípadu k prípadu.
Zatiaľ čo súčasné dôkazy a krátkodobé štúdie naznačujú relatívnu bezpečnosť, na definitívne stanovenie terapeutickej účinnosti a dlhodobého bezpečnostného profilu u ľudí je potrebný ďalší výskum prostredníctvom prísnych multicentrických štúdií. Je tiež potrebné sformulovať štandardizované dávkovacie protokoly. Ak budú budúce zistenia naďalej pozitívne, nattokináza by mohla poskytnúť alternatívnu prirodzenú možnosť na podporu kardiovaskulárneho zdravia - najmä pre tých, ktorí nie sú schopní tolerovať konzervatívnu liekovú terapiu. Stále sa však odporúča konzervatívna suplementácia v rámci lekárskej starostlivosti, aby sa predišlo možným kontraindikáciám s individuálnymi rizikovými faktormi. Na záver, veda naznačuje sľubný profylaktický a intervenčný potenciál prášku nattokinázy, ak sa používa obozretne.
nášNattokinázový prášokzískal jednohlasnú pochvalu od zákazníkov. Ak by ste sa chceli o tomto produkte dozvedieť viac, neváhajte nás kontaktovaťSales@Kintaibio.Com.
Referencie:
1. Takaoka, Yutaka, et al." Nattokináza zlepšuje prítok krvi inhibíciou agregácie krvných doštičiek a konformácie trombu." Laboratory Investigation, zv. 93, č. 3, 2013, str. 364- 377.
2. Fujita, M., etal." posvätenie a charakterizácia silného fibrinolytického enzýmu (nattokinázy) v rastlinnom odpade natto, ktorý sa podnietil k populárnej sóji." Biochemické a biofyzikálne prieskumné expedície, sv. 197, č. 3, 1993, str. 1340- 1347.
3. Sumi,H., etal." Nový fibrinolytický enzým (nattokináza) v zeleninovom odpade Natto; typická a populárna sójová potravina v japonskej strave." Experientia, zv. 43, č. 10, 1987, str. 1110- 1111.
4. Pais,E., etal." tovar nattokinázy, profibrinolytického enzýmu, na agregáciu červených krviniek a hustotu plnej krvi." Klinická hemoreológia a mikrocirkulácia, sv. 35, č. 1- 4, 2006, str. 139- 142.
5. Kurosawa, Yuko, et al." Jednorazové vyliečenie orálnou nattokinázou potencuje trombolýzu a antikoagulačné biografie." Scientific Reports, roč. 5, č. 1, 2015.
6. Fujii, Makoto, et al." pokles fibrinogénových situácií vplyvom nattokinázy v prípadoch hypercholesterolémie." Zdravie, sv. 7, č. 12, 2015, str. 1733- 1740.
7. Yatagai, Chieko, et al." Nattokinázou podporované uvoľňovanie aktivátora uterákového plazminogénu zo smrteľných buniek." Patofyziológia a hemostáza, sv. 32, č. 5, 2008, str. 227- 232.
8. Kiyosawa, Itaru a Akiko Shigemasa. Potravinová múdrosť a skúmanie technológií, sv. 5, č. 2, 1999, str. 169- 171.
9. Ichii, Hideaki, et al." Suplementácia nattokinázou a inhibícia renín-angiotenzínového systému u jedincov s miernou hypertenziou." Zdravie, sv. 7, č. 12, 2015, str. 1596- 1602.
10. Karkouch, Alia, et al." Vzťah medzi cystatínom C a rušivými biomarkermi je vysvetlený suplementáciou nattokinázy u fajčiarov." Diagnostika, sv. 10, č. 10, 2020, str. 795.
